Fa­ni­lai­sia kou­lu­tuk­sis­sa 2021

Vuoden 2021 keväällä jouduimme siirtämään lähikoulutuksia myöhempään ajankohtaan kokoontumisrajoitusten vuoksi. Kevään luentopäivä järjestettiin kokonaan etätapahtumana. Aiheena oli psyykkinen hyvinvointi korona-aikana.

Tällä sivulla

Luentopäivä psyykkisestä hyvinvoinnista

Helsinki 16.4.2021

Kevään luentopäivän aiheena oli psyykkinen jaksaminen ja hyvinvointi korona-aikana. Tavoitteena oli lisätä luottamusta siihen, että jokainen voi itse vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa myös koronan aikana. Päivä koostui mindfulness-harjoituksista ja naurujoogasta.

Lue lisää

 


Sivu päivitetty