Siirry pääsisältöön

Kevään vir­kis­tys­päi­vä

Järjestimme huhtikuussa virkistyspäivän Iiris-keskuksessa. Ohjelmassa oli sisältönä lajikokeiluja, tietovisaa ja hierojaopiskelijoiden käsittelyjä.

21.4.2023 järjestettiin virkistyspäivä, jossa oli läsnä jälleennäkemisen riemua, puheensorinaa, lajikokeiluja sekä kisailu- ja visailutunnelmaa. Päivä aloitettiin hellästi kehoa herättelevällä QiGongilla, jossa keskityttiin hengityksen kanssa tehtäviin rauhallisiin liikkeisiin. Tätä seurasi erilaisia lajikokeiluja sokkopingiksen, puhallustikan ja sisäcurlingin parissa.

Aktiviteettien lomassa oli mahdollisuus hetken rentoutumiseen hierojaopiskelijoiden toimesta sekä terveysmittauksiin testauspisteellä Tainan kanssa. Lisäksi päästiin joukkueittain mittailemaan vuosien varrella mieliin kertyneen tiedon tarkkuutta, kiitos Benin ansiokkaasti kerättyjen tietovisakysymysten. Kiitos virkistävästä ja iloisesta virkistyspäivästä kaikille osallistuneille!

Virkistyspäivään osallistui yhteensä 10 jäsentä. 

QiGong ohjaaja ja 6 osallistujaa seisovat kaaressa kädet hartialinjassa vaakatasoon sivulle suoristettuna.
Virkistyspäivässä päästiin kokeilemaan lajia nimeltä QiGong.